RSS订阅 加入收藏  设为首页
mg电子游戏大奖
当前位置:首页 > mg电子游戏大奖

mg电子游戏大奖:乒乓球运动后肩部的酸痛原因和选择治疗康复的建议

时间:2017-10-27 18:28:27  作者:  来源:  浏览:4  评论:0
内容摘要:关于肩关节酸痛的问题,像我们业余的拉弧圈球,基本都是拼命拉,因为我们不太懂怎么看来球的旋转,都是能发多大力就发多大力,把球怼过去就行,就造成肩关节喙肩韧带拉伸过度造成疼痛。简单点来说就是肩关节是可以活动旋转的,但是有极限,业余拉弧圈起下旋这样的基本都是有多大力使多大力,就为了把球...
关于肩关节酸痛的问题,像我们业余的拉弧圈球,基本都是拼命拉,因为我们不太懂怎么看来球的旋转,都是能发多大力就发多大力,把球怼过去就行,就造成肩关节喙肩韧带拉伸过度造成疼痛。简单点来说就是肩关节是可以活动旋转的,但是有极限,业余拉弧圈起下旋这样的基本都是有多大力使多大力,就为了把球搞过去,后果就是肩关节旋转运动总是到达极限或超过极限,对关节负荷极大,造成损伤。

相关评论

本类更新

本类推荐

本类排行

本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (mg电http://www.fm1041.net/子游戏大奖)
豫ICP备11005912号-1